Na primeira sessão de terapia, é o momento em que nos conhecemos, você compartilha sua história, fala sobre seus objetivos e o que te levou a procurar a terapia. Eu explico como a terapia funciona, discuto um pouco sobre minha abordagem, a Terapia Cognitivo Comportamental, e a forma como trabalho. Nós, definimos juntos a frequência das sessões, esclareço suas dúvidas e definimos os valores para começarmos a construir uma base para um trabalho em conjunto.