Question 1

Como funciona a primeira sessão de terapia?

Accepted Answer

Na primeira sessão de terapia, é o momento em que nos conhecemos, você compartilha sua história, fala sobre seus objetivos e o que te levou a procurar a terapia. Eu explico como a terapia funciona, discuto um pouco sobre minha abordagem, a Terapia Cognitivo Comportamental, e a forma como trabalho. Nós, definimos juntos a frequência das sessões, esclareço suas dúvidas e definimos os valores  para começarmos a construir uma base para um trabalho em conjunto.

Question 2

O que é a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)?

Accepted Answer

A TCC, é uma das abordagem que existem dentro da psicologia. Ela é  focada em compreende como seus pensamentos, sentimentos e ações estão conectados. Em nossas sessões, trabalharemos juntos para identificar padrões de pensamento que podem estar causando desconforto emocional ou comportamentos indesejados. A Terapia Cognitivo-Comportamental é conhecida por sua eficácia e foco em objetivos específicos, o que pode contribuir para um processo terapêutico mais curto em comparação com algumas outras abordagens.

Question 3

O que é Terapia Cognitiva Sexual?

Accepted Answer

A Terapia Cognitiva Sexual  é um profissional especializado em ajudar pessoas a lidarem com questões relacionadas à sexualidade. A terapia cognitivo sexual é indicada tanto para indivíduos quanto para casais que enfrentam dificuldades na esfera sexual, emocional ou relacional. Isso inclui desde disfunções sexuais, como disfunção erétil, ejaculação precoce, vaginismo ou falta de desejo, até questões mais amplas como ansiedade de desempenho, traumas sexuais, compulsão sexual, conflitos relacionados à identidade de gênero ou orientação sexual, além de problemas de comunicação íntima entre parceiros.

Question 4

Como saber se o terapeuta é certo para mim?

Accepted Answer

Avalie a conexão pessoal e certifique-se de que discutimos e compreendemos claramente seus objetivos terapêuticos. A comunicação aberta é crucial; pessoalmente, estou aberto e peço  feedback constante dos meus pacientes. Se sentir que estamos alinhados e que você se sente apoiado, é um bom sinal de que sou o terapeuta certo para você.

Question 5

Qual é a diferença entre um psicólogo, um psiquiatra e um terapeuta?

Accepted Answer

Um psicólogo é especialista em psicologia, graduou-se na faculdade e possui habilidades para oferecer terapia e fazer avaliações psicológicas. Um psiquiatra é um médico especializado em psiquiatria, treinado para prescrever medicamentos e tratar problemas mentais. Já o termo "terapeuta" é amplo e inclui vários profissionais de saúde mental, como psicólogos, psiquiatras e assistentes sociais clínicos, que oferecem terapia e suporte emocional.

Question 6

Qual a melhor terapia para tratar ansiedade?

Accepted Answer

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é a abordagem conhecida como "padrão ouro" para tratar a ansiedade, sendo frequentemente recomendada por sua eficácia cientificamente comprovada.

Question 7

Aceita plano de saúde?

Accepted Answer

Forneço um recibo detalhado da consulta, que você pode usar para solicitar o reembolso diretamente com o seu plano de saúde. Se precisar de mais informações ou assistência para esse processo, estou à disposição para ajudar.